محققان آمریکایی آزمایشی را انجام دادند که مفید بودن فعالیت های مشترک را برای تقویت روابط اثبات کرد.
به عنوان بخشی از آزمایش ، 20 زوج درگیر شدند که به دو گروه تقسیم شدند: به اولین نفر وظیفه بازی های رومیزی (ورق ، انحصار) و به دیگری وظیفه نقاشی داده شد. قبل و بعد از آزمایش ، دانشمندان سطح اکسی توسین را در شرکت کنندگان اندازه گیری کردند ، هورمونی که در هنگام عشق ورزی آزاد می شود و آن را شاخص نزدیک بودن افراد می دانند.
معلوم شد که در مردان شاخص هورمونی پس از تمرینات نقاشی افزایش می یابد (2.5 برابر بیشتر از مردان گروه دیگر). و برعکس ، زنان هنگام انجام بازی های رومیزی هورمون بیشتری تولید می کنند.
یوری پلوتنیکوف ، روانشناس می گوید: "شاخص ها از نظر تفاوت جالب هستند." - مردان هنگام نقاشی ، افزایش سطح هورمونی ، یعنی خلاقیت ، روند خلاقیت را تجربه کردند. به زبان ساده ، هنگام کار با هم. و زنان هنگام بازی با هم تصویر یکسانی دارند. به نظر من این نشان دهنده درک روانشناختی از روابط است: برای مردان ، آنها به عنوان کار و برای زنان به عنوان یک بازی درک می شوند.
سوم ، سعی نکنید یکدیگر را کنترل کنید. این امر به عنوان سلب آزادی شریک زندگی و نه در یک رابطه ، بلکه شخصی تلقی خواهد شد. قوی ترین روابط بر اساس اعتماد و صداقت بنا شده است.
چهارم ، یاد بگیرید که خردمندانه نزاع کنید - نه اینکه به یکدیگر توهین کنید ، یعنی با طرح ادعا و پیشنهاد راه حل. اگر این مشاجره به توهین تبدیل شود ، بهتر است مکالمه را با عبارتی مانند "بنابراین ، بیایید خنک شویم و مانند یک کودک رفتار نکنیم" قطع کنیم ، اما ما 15 دقیقه دیگر به مکالمه باز خواهیم گشت. و هرگز در مکالمه به اختلافات قبلی اشاره نکنید. به هر حال ، این جمله که "چه کسی قدیمی را به یاد می آورد - آن یکی از چشم دور نیست" درست است.
پنجم ، همیشه چیزهای کوچک را به خاطر بسپارید. این به معنای چیزهای کمی خوب است که همسرتان را راضی کند. تعارف ، خرده ریزهای کوچک و احترامات دیگر. از این گذشته ، گفتن جمله ای مانند "عالی به نظر می آیی" آسان تر است ، اما برای یک شخص می تواند اثبات قدرت عشق شما باشد.